[主食] 泰皇炒饭

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1楼大中小发表于 2008-8-14 15:35 只看该作者

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泰皇炒饭

材料：米饭1碗、鸡蛋1个、蟹足棒3根、基尾虾5只、青豆、玉米、菠萝丁、鸡丁、橄榄油、盐、鸡精、胡椒、咖喱粉各少许% E( j  r; K# h5 I8 m. V
( q. f6 H9 r1 T- f3 `

7 p: |* `* A* K. `' u  Q/ E: e- t6 y
1、将鸡蛋打散倒入烧至7成熟的油中，炒到微熟盛起备用。3 F9 c( o  t* U4 i$ J5 t% F2 E, J
$ u1 v0 m& I; s0 w1 T2 z% c4 @
2、把鸡丁微炒，加入蟹足棒、基尾虾、青豆、玉米、菠萝丁炒熟。4 n! o* u0 c, @5 y9 x- D

3、再倒入米饭和鸡蛋和2中材料混合，加入盐、鸡精、胡椒、咖喱粉调味，即可盛盘食用。& j: Z' B& S& I. @' G$ T" i" g

[ 本帖最后由 16888888 于 2008-8-14 15:40 编辑 ]

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