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烹制方法
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' V$ j6 d- P4 c) i5 j材料:猪小排(一条)、青红椒(各半个)
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调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐、糖、茄汁、白醋(各适量)
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1 将排骨洗干净,斩成小块。
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2 用油、盐、糖、料酒将排骨腌入味,腌大约15分钟。
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1 c' J+ D/ g- d2 D1 }3 烧热油锅后,转中小火,倒入排骨慢慢将两面煎香,期间尽量少翻动它,两面都呈金黄色时盛起。
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1 q$ m" @9 G* i( \/ x4 洗干净油锅,倒入用茄汁和白醋调好的酱汁,煮至微滚时倒入彩椒,翻炒一会儿。
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+ P8 l# H7 O7 ?" K" B. @5 煮倒入煎香了的排骨,让茄汁包裹在排骨的表面,翻炒约2分钟再起锅。