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) T/ O7 x2 X" q, _( b烹制方法
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4 U. C ?+ y( T' ^, q( p材料:柑橘(2只)、干莲子(30g)、银耳(10g)
: {# X/ l0 w. \8 f调料:冰糖(50g)
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1 在干银耳中放入适量冷水(水量以完全浸没过银耳为准),浸泡30分钟。
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" V4 Q E0 w/ W2 待银耳完全泡发,再摘去根部,撕成小朵。
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1 V* ~8 c* W' X, Z" N' l
* d4 ?; i* l& `0 e. i8 F/ s6 m3 柑橘剥去外皮,掰开成小瓣,柑橘皮洗净,切成细丝待用。
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- l& c9 Q) E3 W, @3 }4 煮锅中放入冷水800ml,再放入冰糖、干莲子和银耳,大火烧沸后转小火炖煮20分钟。
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& ? X" f/ Z6 }5 最后将柑橘小瓣和柑橘皮细丝放入汤锅中,继续用小火炖煮10分钟即可。