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[热菜] 毛豆萝卜干[6P]

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毛豆萝卜干[6P]


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烹制方法 7 r5 g2 x4 O' G( G* b- m6 q
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材料:萝卜干(200g)、毛豆(300g)、蒜(2瓣)、干辣椒(2只)  % b8 v' q% e, W; y
调料:白砂糖(5g)、生抽(5ml)、刀嘜纯正芥花籽油(15ml)
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1 萝卜干切成0.5cm见方的小丁;干辣椒切丝;蒜拍破切碎。5 @+ D. h# _) @8 |9 W0 F- \6 c$ g
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% k0 K7 `- x4 r3 F4 i2 毛豆剥掉外壳后,用清水浸泡一下,手轻轻一搓搓掉外层的透明薄膜。
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1 g( {7 O+ R% l$ i 9 F$ [* @# G$ C9 Q) y0 k0 i

& Z, F5 s$ V1 g7 K3 取一个小锅烧开一锅清水,放入毛豆略煮,待毛豆全部变色(大约3分钟)捞出控干备用。
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5 S. k8 ]* q5 ?, B+ m/ u4 大火加热炒锅中的油至五成热,放入蒜末煸香,然后放入辣椒丝和萝卜干煸炒片刻。7 I% E+ H$ `7 z" H

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. x9 i/ d8 f! d0 J. `5 锅中加入毛豆翻炒片刻后沿锅边炝入生抽,放入白砂糖调味炒匀后装盘。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +3 发帖辛苦啦! 2012-7-7 09:30

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一道不错的配粥小菜啊,很好,家里材料都有,做来试试看。

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应该是比较清淡的小菜,不过不能做的太多,夏天吃不了会坏

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晚上下稀饭的小菜,很不错的小菜我很喜欢

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