推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[甜点] 女人不可不试的养颜美食【红枣芝麻养颜羹】[3P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7

女人不可不试的养颜美食【红枣芝麻养颜羹】[3P]


: w, V  v: d+ p
* S6 i7 M6 Y0 K) z8 t( ?
9 t; k/ ?# Q7 Y% H
1 x2 A: D. Y8 Y1 U& o/ l4 M[一] 很多人小时候都喝过黑芝麻糊,那暖暖的芝麻糊香让你总有种被幸福包围的感觉。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力的作用,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。; ~, _' b, }5 D8 e) K% [& ?. a
# e8 E2 }* }/ g/ b8 H" r% I
[二]这道红枣芝麻养颜羹,简单好做,不但有营养,又可美容养颜。当放入奶粉的时候,厨房里顿时奶香四溢,口感浓甜润滑、美味可口。大家不妨试试哦!. V* w: v: F1 U1 V/ K$ T1 C( z, \# n

6 [1 `  z; a# ]$ v3 W) b6 ]/ V  n, `++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++$ h% S! S, l7 r" H  O* y& l: M) M: i- v" v
$ C& S+ G4 h! ~: A7 g8 k3 |9 Q
【食材】黑芝麻粉30克,红枣10枚,冰糖3粒,奶粉20克、清水适量。
; N6 w" g$ C; z) v' i1 n- V7 F  \( U6 d# a
【做法】 
0 f8 j8 s* D7 L; l8 z; Y/ \
, y5 K! w. l$ E2 o1、红枣去核洗净,(去核法可见:红枣南瓜饼)撕碎放于碗中备用。# C7 _' Z- J+ t8 o
; F, C. g2 I+ e
2、用料理机把红枣和适量清水打成红枣汁。* a, ]; G7 u0 o( {, i, n" g

6 `/ D$ a* n+ Y, o4 q6 B& G- Z! Q1 A/ ^3、锅上火,加入红枣汁和清水,烧煮。
! J* T4 U- T: F6 k% N4 Q2 M& u8 |7 G% O
4、待红枣熟后,放入芝麻粉煮至微沸。
- N0 K7 F# m  B7 }/ B! C
4 U# o9 b& }/ M" P/ `$ X  O5、加入奶粉搅匀,最后加入冰糖调味,盛入碗中即可。
$ `$ [6 c' o/ K7 F- A9 ]  l
) K1 @$ D/ I) ]' O. N# m* e   
% ?0 L4 A$ D( J3 `0 Y( t' G- C( |5 H( Z) [; E1 i3 Q) s. r! W6 S
【甜蜜蜜】
: C# w9 B* C) ?8 t5 R! O; M# A' F; D% V4 s2 x; ]/ j8 |  g
红枣:味甘性温、归脾胃经。可养血安神、补中益气、健脾和胃。2 V& |( q% l1 l' x" F

( Q" @0 J, `0 c3 t0 ^冰糖:味甘、性平,归入肺、脾经。润肺、止咳、清痰、和祛火的作用。0 e# N1 q; t1 u: J7 O

, K  [1 A1 k7 h' [; N3 M5 {& m/ L4 K黑芝麻:把黑芝麻磨成粉,芝麻含有大量的叶酸,对宝宝脑部发育有好处。
9 R/ q, C. v* n8 V2 t: K$ I9 g  h

9 u* R9 n( F% Z6 Q1 w
& }8 M  E( J8 z, U[ 本帖最后由 bgq 于 2011-4-12 13:22 编辑 ]

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7
TOP

看起来蛮像豆浆的,卖相不怎么好。不知道味道会怎么样

TOP

这个做起来很简单也   主要是对女孩子好   有空做给老婆尝尝  呵呵

TOP

黑芝麻粉,红枣,冰糖,一看这几个料就知道这是养生的好东西

TOP

好东西就是应该做给老婆吃的,谢谢楼主了!

TOP

怎么越看越像是给准妈妈吃的东西啦

TOP

老婆一年到头又要工作又要操持家务,的确很累,希望能做给我老婆吃。

TOP

紅棗和黑芝麻對女性很好 能一起做成湯很不錯

TOP

简单好做,不但有营养,还可美容养颜。还挺便宜的。真牛

TOP

好东西,回家做给我老婆吃吃。哈哈,让她开心开心。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-29 12:24