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节后的日子朋友们都是对素菜情有独钟,身边的很多朋友都没有啥胃口,因为节日大鱼大肉吃多了,节后总想吃点开胃的,一提到开胃人们总会想到,酸辣的小菜,但是对于无肉无不欢的嗜肉族!可真的很遭罪,今天与大家分享一个小熊自己研究的开胃肉菜!无论你节后胃口如何,这道菜保证让你胃口大开,一口气吃上三大碗米饭!& g$ l) z9 U. o3 z* w O- I( N v& C; K. D- ]食材:* {" k% r" d& T7 O- t# e' k: ~) K " s. e7 n$ u, `8 g. u 牛里脊 250克3 A& P4 Z: \; ~' i ( u4 e |6 w+ G嫩肉粉 少许 5 ~8 g3 D1 }7 k; V) V 6 ]) p) z" J% @; }生抽 1汤勺% C0 @2 S1 v, X( G9 x0 d5 V- C ) ]: E! M4 X! J/ A2 h2 \' d( N6 u3 `麻辣川味酱 2茶勺 0 f# x# P" o' ? G# O7 E3 o7 q. c/ z3 }4 ?1 w2 p" q2 } 色拉油 2汤勺4 P _8 l# y7 n5 s' B * m6 ?% z1 X7 g$ u2 p6 t3 f3 _- J8 i2 f& }9 _ 做法: $ K8 B6 V8 s0 b9 z/ {% m2 A9 y / C3 T* k7 Z' a# I, v& _1.牛里脊要在冷冻的情况下,切成0.5厘米*6厘米左右的条!然后加入少许嫩肉粉,1汤勺生抽,2茶勺川味酱,加入一汤勺水,将其拌匀,腌制12小时以上备用。+ {7 H% D7 |5 m# x8 Z8 l : y- U7 K9 }3 o0 g2 e 5 }4 z2 z8 {& }7 ^! w- J9 V7 \ 2.锅中放入2-3汤勺色拉油,冷油入锅翻炒变色即可(控制在8成熟)。9 z+ J5 H% `' M* ?' Q& \3 j + U* S/ D4 x, d3 h! m2 l) m9 P1 W4 E- m3 ]) w' i- L 7 l+ Y5 P9 i5 h& t k9 F. s $ c# [0 _+ l8 `8 i + W. J& @% y+ o: V+ { : L- v( a" G% q- x8 c( ]6 ~$ [9 \; h% e% z& I+ y* U- i 5 E1 g( p/ `0 x' J2 ?7 x0 L( m: @" |6 g* t 8 ?! z3 w2 q: ^" A ' z2 v; q9 L1 O. }! R " K2 @) g% @; O8 C- y, s" q! E& X" ^# S
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