酱炖仔排7 B8 V" k2 |, x1 B& t
材料:仔排500克,鸡蛋3-4个,茭白4根,青椒1个,八角1个,葱姜适量
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调料:甜面酱,料酒、老抽,糖,鸡精各适量
! Q3 q/ L. G4 {% N做法:
' t( O( h" D1 Q2 N6 @3 S1、仔排焯水后洗净
1 a; n/ X J6 J2、锅内热油,四成热时,下入仔排煸干水份后下入甜面酱煸香煸匀,加入老抽调色
% Y! `, I# Q3 P8 a4 f$ @7 I3、调入料酒,加入开水没过仔排面,放入姜片、葱结,大烧开,改小火
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4、煸仔排的同时另取锅,将鸡蛋煮熟去壳后随即放入仔排中同炖
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5、在炖仔排的时候将茭白去皮,切滚刀块,将青椒切块
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6、仔排炖满1小时后,加入茭白与青椒,加糖与鸡精调味,待茭白一断生即可起锅
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