材料:鸡胸肉250克,花生米50克,淀粉5克,酱油15克,白糖10克,醋10克,料酒10克,生姜三片,葱5克,蒜5克,辣椒2个
; G+ m t* A3 x: M
+ I7 q( _3 U6 }
2、做法
; Y0 W7 S3 m- V& I, P1 U. y/ ^1),将酱油10克,白糖10克,醋10克,料酒10克调汁
, e0 }* v, e8 M- M
2),准备生姜三片切末,葱5克切段,蒜5克切末,辣椒剪丝
+ m x* y. ?4 ?+ \9 j# E8 H3),鸡肉切丁加入淀粉5克,酱油5克,色拉油10克搅拌(若买拌好的,这步有省)
) u# c2 O, ~4 Z9 a) b
4),花生米加点油用烤箱烤熟(油锅炒也行哦 )
: x7 E' D9 N3 y5 I
5),锅里油热,先下入鸡丁过熟
) o1 H# p `) s2 v1 w0 _! n& J6),取出
% L: x% r3 {1 l$ z5 H
8 d) V0 G% i# y5 t# f' T继续:
( Q& W5 O* Q0 V! E* x7),再下入生姜末,,蒜末,辣椒段炸有香味
# K, V: b ~6 }- G
- m A8 {/ {% [8 m: F
8),倒入鸡丁
6 J5 U$ o% A. J
9),下入调料
! V8 q) S/ {* q2 T10),最后加入花生米和葱,关火搅拌即可。此菜特点,鸡丁软嫩,花生香脆。如果喜欢咸点可以在调汁中加入2克盐
0 X& Q1 E8 {# O, J* z* }( r
/ B- D' v4 d/ l; F" j+ p0 h
成品
4 h/ t) f5 F! w2 w( V. m4 W