查看完整版本: 早餐汤粉[7P]

早餐汤粉[7P]

[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/0a/a6/828938_9f4cc4.jpg[/img]
{8Q&l_(v!]Z7Y ,IjI4bl-oHR*?)F
烹制方法：4_ i6sf*T\;?I
主料：猪肉 80g  米粉 2个  冬菇猪肉丸 6个  金针菇 200g  番茄 2个
]wZ1C0?8D_C:w 辅料：油 适量  盐 适量  鸡粉 少许  香油 少许  胡椒粉 少许  淀粉 少许-k5QB @(_n
V
kZ]![3?U x

x y0eRjQW
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/65/f9/3340645.jpg[/img]
pF#_%V,G(m%g'^
iz;]L)[S ?xQ8N;Js I 1  米粉用温水浸泡软，猪肉肥瘦分开切片，瘦肉用少许盐、鸡粉、酱油、淀粉搅拌腌制片刻。
*Nt'G3yt{4X5e p
F$Qo }2dl(G
d%s:~ [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/b9/f9/3340729.jpg[/img] +lh,h a ^8rx
8up~"G1G\w[
2  金针菇去掉头部，清洗干净捞起，番茄去皮切片，肉丸洗净切刀花。l_+btjJ
!b-L!|a"@ _"r
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/bb/f9/3340731.jpg[/img]
NL'z.L/HX
!dZ8jQ;C 3　热锅，下肥肉煸炒出油，加入番茄翻炒片刻，炒至出沙。3lzQE(N7}Q8Q BES

b"QG }9G;~ [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/be/f9/3340734.jpg[/img]
\BO ?;YUPj #U&`'sCZ l
4   加入2碗清水煮开，倒入肉丸。
/e/pD;Wt{Qt[
#W+gx3IH%Ah [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/c0/f9/3340736.jpg[/img]
8I8P x oB 8cT5O]\.v}a
5   加入瘦肉，倒入泡软的米粉丝，翻炒均匀。S#qf8Rz,i2G

.lY q)bQD:c9Y Y [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/c5/f9/3340741.jpg[/img]
\-A$M
y+C2z ? *A Fq(R1Xy
6   保持大火，加入金针菇，调入盐，调入鸡粉，香油、胡椒粉，搅拌均匀即可。

看着就很好吃的早餐 不错 明天起床要来一碗
CMZ? g^[*D TS :excellence