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查看完整版本: 杂蔬鸡蛋炒年糕【11P】

cwwwwj 2013-12-14 13:20

杂蔬鸡蛋炒年糕【11P】

杂蔬鸡蛋炒年糕_,z3R5XU!W
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_pic/620/c9/77/100030415.1.jpg[/img]
L6ny K/xy+Q#N 简介(MW\3\e j0a
蔬菜不拘泥,调味随意,很简单; 少油多蔬菜,兼顾主食,好健康。O%|l+Ez7yM6~|q
用料  
1}t F(oU&E ` [url=http://www.xiachufang.com/category/1022/]年糕[/url]h%V!j$r{/A|[4zv0f
[url=http://www.xiachufang.com/category/394/]鸡蛋[/url]"cj!gu"tw3QtJ
[url=http://www.xiachufang.com/category/718/]西红柿[/url].M(Q d'Je o3t&T
[url=http://www.xiachufang.com/category/1138/]小青菜[/url]
\!E M7y#L [url=http://www.xiachufang.com/category/1478/]豆芽[/url] r eZ;t@5oDP
fE"Iou&` {
味精
"^ a\W*]F P D7v 橄榄油 Mn&XAK+X4m
杂蔬鸡蛋炒年糕的做法  
*Y;t1PvL 锅里倒点橄榄油,烧热;同时鸡蛋打散,加点点料酒,搅匀倒入锅中。
4F0n&dzJNU+YH [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/21/89/100189106.1.jpg[/img]cU b ?5u:oM?.k|)i
翻炒到六七成熟装出待用。
%X\V1j1FRv [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/73/9c/100189107.1.jpg[/img]
0]Z/pgm%[ 利用剩下的油,继续加入番茄块翻炒几下。
%qr2QYUz [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/b9/ca/100189108.1.jpg[/img]&I:Zs7r}2h(K
加小青菜翻炒。Rq5MUF E"Kq
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/2c/03/100189109.1.jpg[/img]3gr+c$}fn5j
加年糕片翻炒。f]%f t_4z\1t] ^
[img]http://img.xiachufang.com/recipe_step_pic/200/e9/78/100189110.1.jpg[/img]
`Q]:d b#KF2s jMo 加豆芽,炒几下。
a v-w!l+D(e)y|fQ [img]http://img.xiachufang.com/recipe_step_pic/200/67/23/100189111.1.jpg[/img]4sQ3Z5U]P_,qy
加鸡蛋,炒几下。
/vb$LAZ|r+C r [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/f1/41/100189112.1.jpg[/img]
e)N5c,pO:Y2I_ 加适量盐调味。P0Wg8H$m\6vL
[img]http://img.xiachufang.com/recipe_step_pic/200/79/da/100189113.1.jpg[/img]
R#n0JIDd5Of 加一点水,盖上锅盖焖煮两分钟左右或灵活把握吧,差不多水收干。v8V*iyG
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/c0/63/100189114.1.jpg[/img]
T2S `0H!V_#Y 然后加少许味精(介意味精的也可以忽略),炒匀,装盘。#mrk]q:w
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/e6/ee/100189115.1.jpg[/img]qlhnR9W rf+w
小贴士uI,vPN/gIR
最基础的盐调味而已,喜辣或别的什么口味,可以再加点别的酱料,滋味更丰富。 蔬菜用手头现有的组合即可。
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