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sllta 2010-2-23 10:41

香菇滑鸡煲仔饭

[img=518,532]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211400347.jpg[/img]/DYz0q+f\9^ m!w hQ)D
[b]原料:[/b][U U\L1b
米2杯、鸡肉350克、干冬菇8朵(用温水泡发后切条,泡过冬菇的水用来煮饭)、青菜3棵、姜一块、葱一条。o!V m3~`;B(W(m!y
[b]酱汁:[/b]8?*F9LD1d
生抽15ml、麻油5ml、葱花适量煮开。m(dP#E^R.h
[img=514,389]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211402895.jpg[/img]
*Ki] ['N G8n(V [b]做法:[/b]
O OZ+~W8o&O ~$z4B 1、鸡斩小件,清洗后沥干水分,用姜丝、盐2ml、生抽5ml、生粉2ml拌匀,腌20分钟;
N6}zx;E;X E 2、米清洗后滴几滴油拌匀;*o\/B*M`3p [ w)C;q
3、把米倒进砂锅,加入泡冬菇的水(我放的水跟平时煮饭一样多);
pnI.Hh S(?%}f)z 4、中大火煮至水开后,加入冬菇,转小火;${{t5KjC&gv"q
[img=514,383]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211411532.jpg[/img]Na}d!Y(E
5、转小火后煮至“虾眼水”时,也就是开始出现蜂窝状时,加入鸡肉;
^M9~Y%yErn 6、这个时候一定要守在锅旁,听着锅底发出“呖呖”声时,把鸡肉翻面,淋进酱汁,并戴上手套,移动砂锅,让砂锅底部均匀受热。
4P5RbC |GXPBd$D V 7、饭熟了以后,加入灼烫熟的青菜,撒点葱花就可以了。;C%U1]$Hu?
8、吃时把饭菜拌匀再吃,脆脆的锅巴最好吃。
yB*g6]jN?`&I [img=514,383]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211412619.jpg[/img]Z9z3vM/qko:?
[b]依依经验分享:[/b]
o;i5xX\ D3H6`:rO} 1、淋入的酱汁要煮开才够香;5I9l)U.^8{(JwN
2、水开以后,要在炉边守着;W a$@s3Kzm!Ep
3、饭熟以后,要经常转动砂锅,让锅底均匀受热。r"l&R~$X!W?
[img=518,521]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201002/2010022211414091.jpg[/img]
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