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查看完整版本: 简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

唐尸三摆手 2009-8-22 12:01

简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

[color=Navy][size=4][b]用料:
\k+wy$Qf+g   1、雪鱼半斤;
8d6n0u3II c   2、西兰花一朵;5|E3Ta a ix;J2\
  3、豆豉三大匙;SW#]+T0Rz!z4?x
  4、老姜一小块;
Y5y+d;@0e1sAj   5、独蒜一小个;%L+n D8iX\tf
  6、香葱三、四棵;
g0O-X(BIG A.N4vw   7、白糖一咖啡匙;
hpgY4g U   8、料酒两匙;c]P9_.ea7S
  9、盐适量。
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aA9g YB@r]:[&u$f 做法:9o)w`tfGp
  1、将雪鱼改刀成两片(约1.5厘米厚),放入盐、料酒抹匀腌味;西兰掰小朵;豆豉用刀在菜板上碾压碎;姜、蒜均剁末;葱切碎。e9HvvL[8?$Q,J
[IMG]http://i29.tinypic.com/fenotx.jpg[/IMG]
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2T9N.g,\l(? 2、将西兰花下沸水锅中氽至断生,捞出过凉开水,沥干水分待用。
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3、锅中放油烧至五成热,下姜蒜末、豆豉用小火炒至豆豉香酥。
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sI&O5f \,F[^ ]4x 4、下葱碎翻炒匀起锅盛出。
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5、将炒酥的豆豉铺在雪鱼上。M'Q(@ evU
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6、连盘放沸水蒸锅中用大火蒸约八分钟。
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7、连盘取出即成。Cn~qCJp
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好香的豆豉!n l-r9X1CvO
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whycats 2009-8-22 16:58

LZ的图拍的太好了,看看就已经饿了,决定一定要亲自做一次。:s_2:

wb2227826 2009-8-23 08:06

楼主这真的是你做的吗.E6D*Yu^x7vLJ
好厉害啊!&U1i*W0t(P0E(C@
我也赶紧去试一试

bryantbbj 2009-8-23 16:25

看的都流口水了,真的太想吃了!不知道要不要放生抽!

laowantong0316 2009-8-24 09:57

看着图口水都要出来了,楼主做的菜看上去太让人解馋了!

pidawen 2009-8-24 13:43

小日本做的吃的 真是没有话说 看起来就是舒服啊

karmanx 2009-8-24 14:05

非常不错,看到就流口水啦,有机会一定要试试~
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