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benclk 2009-8-12 17:47

带鱼的新吃法---梅菜腊味蒸带鱼

带鱼的新吃法---梅菜腊味蒸带鱼4Z3a\@w

/V-kC4?9U M*^:y [img]http://i644.photobucket.com/albums/uu161/benclk/54a625bfg6640f6483bd0.jpg[/img]
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原料:鲜带鱼1条  腊肠2根  梅干菜一小把  青红辣椒各1根  大蒜3瓣  老干妈豆豉辣酱1汤匙(15克) 蒸鱼豉油或生抽1汤匙(15ml)黄酒1茶匙(5ml)盐1/4茶匙(1克) 糖1/4茶匙(1克)
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做法:
K/seZ5_G` 1)将梅干菜放入清水中浸泡1夜,之后将浸泡的水倒掉,并用清水反复清洗几次,沥干备用。7a;S1I x?Q8K
2)将鲜带鱼剪掉头部,去除内脏后,切成8厘米长的段儿。再在鱼身上,双面斜着划几刀,以便在蒸鱼时更好入味。(如果是鲜带鱼不必去鳞,但如是冷冻带鱼,请务必将鱼身的鳞彻底清洗干净,否则会很腥)3H&\+v3sW:m"I5uh
3)将梅干菜平铺在盘中,把带鱼块放在梅干菜上面。
+dn9e,aeQ"q 4)腊肠切成小粒,青红辣椒去蒂后也切成小块,大蒜去皮拍碎,放入碗中,加入老干妈豆豉酱,蒸鱼豉油或生抽,调入黄酒,盐和糖,充分搅拌后倒在带鱼上面。8{ Jc?3I
5)蒸锅中加入水,大火煮沸后,将鱼放入,持续用大火蒸12分钟即可。 TiD"BI{7i!{W

4l?ia t.Hg7a.h [img]http://i644.photobucket.com/albums/uu161/benclk/54a625bfg6640f71c35d6.jpg[/img]/f(u#U p6g6b.NH
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超级啰嗦:*U(I:Z FQD!J%b

e9pR HZ"hP,S **通常沿海城市比较容易买到鲜带鱼,而非沿海城市食用冷冻带鱼比较多。如果用鲜带鱼,制作前不需刮鳞,但用冷冻带鱼,解冻后一定把鱼鳞彻底清洗干净,否则味道会很腥。;|;LL:gY(q Fo7l;\
其他2款带鱼的做法:红烧带鱼   香煎带鱼/B0TSsVd5b7^
**目前在北京的个别超市中,有鲜带鱼出售,但不是很常见。位于三元桥附近的新源里菜市场肯定可以买到,其他地方我就不太清楚了。3T8cqdP$^v'@
**不喜欢吃梅干菜的可以不放,也可以用其他干菜替代。干菜经过蒸制,会吸收很多调料和鱼的香味。梅干菜在使用前,一定要充分浸泡,并用清水多清洗几次,否则会有异味。|r+~{0a%o*Gr
**这道菜中,腊肉,老干妈辣酱,大蒜都是绝对不可以替换的原料。而蒸鱼豉油和生抽,可以任选一个,都不太影响最终的口味。

黄泉 2009-8-12 19:06

这菜蛮新鲜的 但是感觉肯定特难吃 带鱼这种做法根本去不了腥味 别误导别人了

twinss 2009-8-14 10:49

带鱼也可已用这种烧法,第一次听到,只能回家试试看了
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