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zhongqiu_1 2009-6-26 19:27

美味牛肉末扒茄子

原料:茄子,青椒,红椒,牛肉适量,姜蒜少许
n;^*M*u&^eY 1、牛肉切末备用。
3d4h+AXD 2、 茄子对半切开,切成十字花纹,但要小心,不能切断,新手可以像偶这样用筷子垫边,不容易切断[font=仿宋_GB2312][size=4][color=Blue][/color][/size][/font]
b ^7N N)y Z6W [url=http://www.postimage.org/][img]http://www.postimage.org/aV1wOxXA.jpg[/img][/url]
PV3`5nAjP4I 3、 牛肉和姜蒜分别剁碎,用少许食盐和油腌渍一下牛肉末,番茄去皮后和青红椒分别切小丁备用;
6}c'SH`Qk#]4B 4、锅热放3汤匙油,小火慢煎茄子,茄子比较吸油,要多放一点,不然不滑的,茄子煎至软烂熟透即可上碟;
5Tz.hfc g [url=http://www.postimage.org/][img]http://www.postimage.org/aV1wOArJ.jpg[/img][/url]
#l f9`F6k`)Fu~ 5、茄子煎到这个程度
2L/JCA+F_*Ik [url=http://www.postimage.org/][img]http://www.postimage.org/aV1wOCWS.jpg[/img][/url]4OI/{0AhRI;t
6、再加入半汤匙油,倒入姜蒜蓉煸出香味倒入番茄丁番炒; g~6S8PL
[url=http://www.postimage.org/][img]http://www.postimage.org/aV1wOKqi.jpg[/img][/url]7t`.Ch?]`
7、番茄煮成酱状放入牛肉末,迅速炒至散开; L,i4fzFvW
[url=http://www.postimage.org/][img]http://www.postimage.org/aV1wOPpA.jpg[/img][/url].^ Do*oeKM
8、待牛肉变色后加入青红椒番炒,加入食盐、砂糖调味,即可吧肉酱淋到煎好的茄子上面就大功告成啦。 好啦,废话不说,上菜:
-^E5ts-Beg$XO [url=http://www.postimage.org/][img]http://www.postimage.org/aV1wORUJ.jpg[/img][/url];@s tS g3vzq%VR?
夹起一块,又香又滑~~~~~
|'c[']-L8`/d [url=http://www.postimage.org/][img]http://www.postimage.org/aV1wOWU0.jpg[/img][/url]

evelvvan 2009-6-26 22:53

哇 很诱人的样子 嘿嘿 口水啊 流了一地了

mynameisSpike 2009-6-26 23:56

问一下楼主,茄子要入味吗?茄子煎的时候还要放调料么?还有牛肉要放啥来保证牛肉炒出来是嫩的,牛肉很容易炒老

lolilover 2009-6-27 01:37

图里的是楼主自制的吗?刀工不错,话说那个茄子之前要用东西腌或者调味吗,感觉不是的话茄子本身会很淡

starxkwm 2009-6-27 03:43

还牛肉呀,第一次听过!不知道好不好吃 去试下就知道 谢谢
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