补肾 的一方面饮食很关键，最主要还是加强自身的锻炼

是啊，有些民间的秘方，虽然说不出什么道理，就是管用，神了！用食物治疗病症最好，因没有副作用对身体无害，而西药就不行。怎么着也有些副作用。